Cucina naturale per la salute!

Dispensa

Pasta madre

Panificare è affascinante e mi fa stare bene con me stessa. La pasta madre non è facile all'inizio ... ma quando impari ... non c'è paragone

Ingredienti

Per cucinare in modo un po′ diverso è importante dotarsi di una dispensa di base, semplice ma ben fornita

Olii e grassi

Esistono un'infinità di oli e grassi, ognuno con le sue qualità e i suoi difetti ... importante è variare il più possibile

Dolcificanti

Zucchero bianco o integrale, miele o sciroppo d’agave, frutta o malto di riso, …. l’importanza di una scelta consapevole

Chi sono

Chiara in cucina

Chiara in cucina

Cucino in modo “alternativo” per aiutare me stessa e gli altri a ritrovare la salute

Chiara scrive

Chiara scrive

Autrice Sperling & Kupfer ... scrivo libri per trasmettere emozioni, positività e portare buonumore.

Gli ospiti

Gli ospiti

Vuoi venire a cucinare qualche favolosa ricetta? Non esitare ... contattami!

Altro

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